Ahogy közeledik az év vége, sokan érezzük a belső nyomást: ideje összegzést készíteni, fogadalmakat tenni, új célokat kitűzni, és valahogy „jobbá válni”.
Mintha a december utolsó napjai egy olyan verseny rajtvonalává válnának, ahol elvárás, hogy az új évben új emberként induljunk.
Pedig van valami, ami ezeknél a hangos, teljesítményközpontú üzeneteknél sokkal mélyebb és erősebb:
amikor nem valaki mássá akarsz válni, hanem végre önmagaddá.
A változás ott kezdődik, ahol őszintén vagy jelen
Az év végi ünnepkör eleve sok érzelmet mozgat meg: fáradtságot, várakozást, nosztalgiát, túltelítettséget, reményt, bizonytalanságot. Ilyenkor könnyű belecsúszni abba a hitbe, hogy „a következő évben majd máshogy leszek, majd jobban leszek, majd rendbe teszem magam”.
De mi lenne, ha idén másképp közelítenénk?
Mi lenne, ha nem mássá akarnál válni, hanem közelebb kerülni ahhoz, aki valójában vagy?
Engedd meg magadnak ma ezeket a gondolatokat:
Nem kell többnek látszanom.
Nem kell bizonyítanom – sem másoknak, sem önmagamnak – hogy elég jó, elég erős, elég kitartó vagyok.
Nem kell mindent bizonyítanom.
A teljesítmény nem az egyetlen mérce. A jelenlét, az őszinteség, a kapcsolódás épp annyira fontosak.
Jogos, hogy elfáradtam.
Az év végi fáradtság nem gyengeség. A tested és a lelked egyszerre jelzi, hogy szüksége van megállásra, feltöltődésre, tisztulásra.
Jogos, hogy változni szeretnék.
A változás nem arról szól, hogy „nem vagy elég jó”. Hanem arról, hogy gondoskodni szeretnél magadról. Ez a legemberszerűbb vágy, amit érezhetsz.
„Így vagyok most. És innen szeretnék tovább nőni.”
A valódi inspiráció nem a tökéletességből születik, hanem abból a pillanatból, amikor őszintén kimondod:
„Most itt tartok. Pont így. És innen szeretnék lépni egyet előre.”
Ez nem látványos.
Nem harsány.
Nem írják ki motivációs poszterekre.
Viszont ez az a pont, ahol valóban elkezdődik a belső növekedés.
Az igaziság vonz, nem a hibátlan felszín.
A tökéletesség sokszor csak illúzió – fárasztó, fenntarthatatlan szerep.
Az igaziság viszont olyan minőség, amit meglátnak benned az emberek, és ami miatt szívesebben kapcsolódnak hozzád.
Az igaziság:
- közel hoz
- megnyugtat
- teret ad
- és elhívja melléd azokat, akik valóban a te közeledben szeretnének lenni
A békéd is ebből a helyből születik: amikor végre nem kifelé akarsz megfelelni, hanem belül szeretnéd jól érezni magad.
A mai nap legyen a kezdete valami csendes, valódi változásnak
Nem kell nagy újévi fogadalmakba kapaszkodnod.
Nem kell előre megváltani az évedet.
Elég, ha ma megengeded, hogy önmagadhoz kapcsolódj.
Innen indul minden fontos: az irány, az erő, a tisztánlátás, a döntések, a fejlődés.
A „leszek, aki vagyok” állapot nem cél, hanem út — és ez az út minden lépésével könnyebbé, tisztábbá, igazibbá válik.
Ez az egyik legnagyobb ajándék, amit magadnak adhatsz.
